Als Diplom Neuromentaltrainerin bringe ich dich mit meiner Strategie THINK ACT GROW ins Tun. Dein Fundament, um zu wachsen, persönlich und im Business.
Es liegt nicht an fehlendem Wissen. Du weißt längst, was zu tun wäre, und tust es trotzdem nicht. Wir fangen genau da an, bei dem Gedanken, der dich ausbremst, damit du endlich ins Tun kommst.
„Ich bin wirklich begeistert von den Coachings, die ich bei Katja Klinz erleben durfte. Sie hat eine unglaublich klare und zugleich motivierende Art, Inhalte zu vermitteln. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie gezeigt hat, wie eine wirklich gute To-do-Liste funktioniert, einfach, strukturiert und absolut alltagstauglich. Das hat mir enorm viel gebracht. Auch ihre Erklärungen zu verschiedenen Typen und der passenden Kommunikation dazu sind genial: kurz, prägnant und so auf den Punkt, dass sie sofort im Kopf bleiben. Man merkt, wie viel Erfahrung und Feingefühl dahintersteckt. Was ich besonders schätze, ist ihr Fokus auf Selbstreflexion! Katja schafft es zudem, komplexe Zusammenhänge rund ums Gehirn verständlich zu erklären und vor allem auch, was wir konkret brauchen, um motiviert und fokussiert zu bleiben. Ihre Betonung, wie wichtig es ist, kleine Zwischenziele bewusst zu feiern, finde ich genial! Ich liebe es auch, wie sie kleine Challenges in den Raum stellt, die zum Nachdenken und Weiterentwickeln anregen. Und das Beste: Ihre Energie ist ansteckend. Wenn man ihr zuhört, fühlt sich plötzlich alles leichter, klarer und irgendwie auch freudvoller an. Ihr Coaching ist nicht nur effektiv, sondern auch unglaublich erfrischend und motivierend. Für mich ist Katja eine absolute Bereicherung, menschlich wie fachlich!“
Stephanie Reimann
„Heute hatte ich so ein cooles Coaching mit der lieben Katja. Es ist so unglaublich wichtig, einen Mentor an seiner Seite zu haben. Denn so oft stehen wir vor etwas und merken gar nicht, wie schnell sich alles verändern kann.“
Claudia Traichel
Du kennst das sicher:
Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten von innen heraus?
Du denkst, dir fehlt noch etwas.
Noch ein Kurs. Noch ein Projekt. Noch mehr Einsatz, dann kommt der Durchbruch. Also steckst du deine Energie in das, was kurz verlockend wirkt: schnell noch Social Media, die perfekte Webseite. Nur nicht das, was wirklich zählt.
Aber dir fehlt kein Wissen. Du hast längst genug Wissen und genug Ideen. Der nächste Kurs bleibt genauso liegen wie der letzte.
Woran es wirklich liegt.
Es ist keine Frage von Disziplin. Und auch nicht nur von Struktur. Dein altes Verhalten läuft auf Autopilot. Dein Kopf greift automatisch zum Bekannten, weil das Energie spart, und hält dich mit lauter kleinen Dingen beschäftigt, damit du der einen großen nicht ins Auge sehen musst. Das fühlt sich nach Fortschritt an, obwohl kaum etwas passiert.
Genau das ist eine Gewohnheit. Und eine Gewohnheit ist kein Schicksal. Sie ist trainierbar.
Wissen allein bringt dich nicht ins Tun.
Du weißt längst, was zu tun wäre. Und trotzdem tust du es nicht. Das liegt nicht an dir und nicht an fehlender Willenskraft. Willenskraft ist begrenzt: morgens ist sie da, abends ist sie aufgebraucht. Was dich wirklich steuert, ist deine Gewohnheit. Dein Gehirn wiederholt automatisch das Bekannte, weil das Energie spart. Genau deshalb fällst du immer wieder ins alte Muster, egal wie viel du dazulernst.
Deshalb reicht Wissen nicht. Es geht darum, die Gewohnheit selbst zu verändern. Und genau das lässt sich trainieren.
Ich trainier nicht an der Oberfläche, sondern an der Wurzel: der Gewohnheit, die dich immer wieder ausbremst.
Du bist selbstständig und du kennst diese Sätze:
„Nach außen wirke ich, als hätte ich alles im Griff. Innen bin ich längst erschöpft.“
„Es ist zu viel auf einmal, und ich weiß nicht, wie ich entscheide, was Priorität hat.“
„Ich bin einfach nicht diszipliniert genug.“
Du hast ein schlechtes Gewissen, weil die Menschen, die dir wichtig sind, nur den Rest von dir bekommen. Und am Ende bleibst du stecken.
Und danach? Du bist produktiver und nutzt deine Ressourcen. Du handelst aus innerer Stärke und Ruhe, hast mehr Energie und gehst gelassener durch deinen Tag.
WARUM ICH DAS TUE ·
Mentoring ist die Abkürzung zu neuen Fähigkeiten.
„Wissen gibt es überall. Warum also brauchst du eine Trainerin? Weil Wissen nichts bringt, wenn du nicht ins Handeln kommst. Weil du jemanden brauchst, der an dich glaubt, wenn du es gerade selbst nicht tust. Ich bin dein Spiegel, dein Antrieb, dein Reminder. Für die beste Version von dir.“
Katja Klinz, Diplom Neuromentaltrainerin
Veränderung ist kein Zufall. Sie ist trainierbar.
Die Frage ist: Wann beginnst du?
Wo du gerade stehst: Du bist gestresst, irgendetwas bremst dich aus, aber du weißt nicht genau, was. Du hast viele Ideen und kommst trotzdem nicht dazu, sie umzusetzen. Und du hast ein schlechtes Gewissen, weil die Menschen, die dir wichtig sind, nur den Rest von dir bekommen.
Wo du hinwillst: Du hast ein klares Ziel, auf das du hinarbeitest. Du setzt deine Prioritäten anders und machst das Wichtige zuerst. Du entfaltest dein Potenzial, gewinnst innere Stärke und Ruhe und hast mehr Energie.
Nina
Durch die Zusammenarbeit mit Katja habe ich unglaublich viel über mich selbst gelernt. Mein Selbstwertgefühl hat sich spürbar gestärkt, und ich habe gelernt, meine Gedanken zu kontrollieren und mir die richtigen Fragen zu stellen. Katja hat mir geholfen, mir Zeit für mich selbst zu nehmen, meine Gefühle zuzulassen und ernst zu nehmen. Ich habe gelernt, meine Ziele und Träume klar zu definieren und meinen Fokus zu halten – auch an schwierigen Tagen, die ich mittlerweile besser annehmen kann, mit dem Wissen: Auch sie gehen vorbei. Besonders wertvoll war für mich das Vertrauen, das im Mentaltraining entstanden ist – in mich selbst und in den Prozess. Danke für deine wunderbare Unterstützung, liebe Katja. Bis bald!
Kim
Wenn du dich ständig stresst, weil du nicht schaffst, was du dir vornimmst, schreib mir. Dann schauen wir in einem Gespräch, wie du endlich an dem arbeitest, was dich wirklich weiterbringt.
DER KLEINE ERSTE SCHRITT
Noch nicht bereit für ein Gespräch?
Fang klein an. Hol dir mein kostenloses Workbook „Warum es so schwer ist, Gewohnheiten zu ändern“.
Der erste Schritt, um zu verstehen, warum du in der alten Gewohnheit feststeckst und wie du rauskommst.
Bereit, etwas für dich zu tun? Schreib mir hier eine Nachricht und wir finden einen gemeinsamen Termin ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
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"Die Mentaltraining-Sessions mit Katya waren einfach unglaublich. Sie haben mir so viel gegeben, und ich bin wirklich dankbar dafür. Durch sie konnte ich mein inneres Potenzial entfalten und habe so viel Inspiration bekommen. Katya ist nicht nur eine großartige Mentaltrainer, sondern auch ein sehr verständnisvoller und herzlicher Mensch. Es ist immer schön, mit ihr zu sprechen und ihre Unterstützung zu spüren. Ohne sie wären viele Dinge in meinem Leben nicht passiert. Sie gibt mir immer Kraft, Stärke und Inspiration, um weiterzugehen. Auch wenn sie weit weg ist, weiß ich, dass ich mich jederzeit an sie wenden kann und neue Motivation finde. Vielen Dank, Katya – du bist eine wahre Inspiration!"